[DC乙女]人生luan行(蝙蝠全家桶) - 2020年8月安雅24岁又1月(3)

上一章 目录 下一章

    第二天,布鲁斯告诉安雅,这个月由他来训练她。

    “不是提姆了吗?”她轻轻问道,感到有点紧张。

    布鲁斯没有问:你更想提姆来训练你吗?

    他已经知道了答案。

    “提姆在少年泰坦有任务。”布鲁斯说,“我把训练表发你邮箱了,还有一份超级英雄的报告,你有问题可以看那份报告,网上很多信息都是烟雾弹。”

    可能是杰森告诉了布鲁斯吧,安雅想,点头说好,便回房间换衣服了。换好衣服,她来到健身房,开始跟着布鲁斯训练。

    这个月开始上重量,她坐在健身椅上,艰难地推举哑铃,从五磅开始,逐渐加到三十磅。

    “我真的举不动。”她一看到布鲁斯换哑铃就害怕,一听到布鲁斯说“再来”就叹气。

    “你可以的。”布鲁斯不容置疑地把三十磅哑铃递给她,“你推不动我会帮你一把。”

    “那为什么不干脆减少重量呢?”

    “这样更有效果。”布鲁斯说。

    安雅心如死灰地推起哑铃,布鲁斯站在她身后,微微俯身,高大的身形笼罩住她,双手握住她的手往上送。她能感到他的身体离她很近,后脑几次擦过他的衣服。这个动作比提杠铃轻松,不会提一下喘一下,也不会累到四肢颤抖,但她闭着眼睛发力,因为她面前就是整面墙的镜子,而她的后脑正好靠在他的下腹部。她努力控制呼吸,举起时吐气,放下时吸气,仿佛能感受到他在她上方吐出的气流。终于,布鲁斯说:“好了。”他手一松,她便感到哑铃变重了许多,只好大喊着把哑铃放回腿上。

    “还有一组。”布鲁斯说。

    “没有你,我自己根本举不动。”她说。

    “月底你就举得动十磅了。”布鲁斯说,“来吧。”

    她又深深地叹了一口气。

    一天练背,一天练肩,一天练tun腿,练完一天休息一天,六天一个循环,她非常害怕练腿日,每次练完,第二天必然抬不起腿。但最害怕的还是拉伸,每次练完,布鲁斯都要给她拉伸一次,下手比提姆狠多了,她嗷嗷叫疼,他无动于衷。布鲁斯会让她躺在瑜伽垫上,抬起她的一条腿,往她的肩膀方向压去。

    “不要了!好痛!”安雅的眼泪都飚出来了。

    “你是想我给你掰,还是达米安给你掰?”布鲁斯低头看着她。

    安雅认命了,第二天,她腿痛得更厉害了,布鲁斯又掏出一个泡沫滚轴,让她疼的话,就没事自己滚滚腿部肌rou。

    “滚完没有效果啊。”第三天,安雅说。

    布鲁斯让她坐下,示范了一遍,安雅又开始痛得大叫。

    “你要对自己下手狠一点。”布鲁斯半跪在她面前,继续滚她的大腿。

    在这种痛苦中,提姆终于回来了!安雅热泪盈眶,迫不及待地问提姆:“明天是你来训练我吗?”

    “怎么了?”提姆似笑非笑地看着她,故意说道,“b可是人类的巅峰。”

    她支支吾吾了一会儿,拐弯抹角道:“杀鸡焉用牛刀。”

    提姆眨了眨眼,没有接话。

    过了会儿,她终于坦白了:“布鲁斯好严格……”

    “严师出高徒。”提姆蓝色的眼睛里含着笑意,就是不顺着她的话往下说。

    她有点恼怒地推了一下他的肩膀:“我想和你一边训练一边聊天,分散一下注意力,不行吗?”

    “嗯哼,”提姆满意道,“我们确实聊得比较多。但还是不要中途换教练了,你觉得呢?”

    安雅只好含泪跟着布鲁斯继续训练。

    布鲁斯在书房找到安雅,告诉她这个月出现在蝙蝠洞的准确时间和位置,让她记到蝙蝠盘里,这样,未来的她穿越到过去时,就可以把信息告诉他。

    “什么时候告诉你呢?”

    “只要在2020年8月以前,什么时候都可以。”

    “可是,你已经知道我是什么时候告诉你的吧?为什么不给我个明确指示呢?”


下载app进行无广告阅读!

【1】【2】【3】【4】

添加书签

站长有话要说

希望大家下载本站的app,这样就可以永久访问本站,app没有广告!阅读方便

后期会推出留言功能,你们提交你们喜欢的小说,我来购买发布到本app上

搜索的提交是按输入法界面上的确定/提交/前进键的

上一章 目录 下一章